Granola Adalah: Mengapa Makanan ini Populer dan Sehat?

Granola Adalah: Mengapa Makanan ini Populer dan Sehat?

Gaya Hidup
Granola adalah makanan yang makin populer belakangan ini. Mulai dari kemasannya yang menarik di rak-rak supermarket hingga kandungan nutrisi yang baik, granola memang banyak diminati. Tapi sebenarnya, apa sih granola itu? Kenapa granola begitu digemari dan dianggap sehat? Mari kita bahas lebih dalam tentang makanan yang satu ini.   Apa Itu Granola? Granola adalah campuran biji-bijian, kacang-kacangan, buah kering, madu, dan rempah-rempah yang kemudian dipanggang hingga kering. Teksturnya yang renyah dan rasanya yang manis membuat granola menjadi pilihan camilan yang cocok untuk semua orang. Selain itu, granola juga kerap diolah menjadi produk olahan lain seperti granola bars atau granola clusters.   Sejarah Granola Granola pertama kali diciptakan di Amerika Serikat pada abad ke-19 oleh Dr. James Caleb Jackson, seorang dokter naturopati. Awalnya granola disajikan dalam bentuk butiran gandum yang dikukus.…
Read More